ゴルフ体ケアゴルフ肘の治し方と原因｜痛みのセルフチェックから練習再開の目安まで ゴルフ肘は、肘の内側(小指側)に痛みが出る「上腕骨内側上顆炎(じょうわんこつないそくじょうかえん)」の通称で、ゴルファーに最も多い故障のひとつです。結論から言うと、初期のゴルフ肘は練習量の調整とアイシング・ストレッチで多くが改善しますが、痛...ゴルフ体ケア
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