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ゴルフの出来栄えを大きく左右する大切な動作、それが構えです。構え方次第で、狙い通りの場所に球を飛ばせるかどうかが決まると言っても過言ではありません。この構えは、別名アドレスとも呼ばれ、まさにゴルフの土台となるものです。安定した打球を放つためには、この構え方をしっかりと身に付ける必要があります。構え方には、両足の開き具合、つま先の向き、球との距離など、様々な要素が絡み合います。その中でも特に大切となるのが、「両足を平行に構える」ということです。 両足を平行に構えるとは、両足のつま先を結んだ線が、狙っている方向と平行になるように立つことを指します。この立ち方は、バランスが良く、安定した動きを生み出すための基本となります。目標に向かって真っ直ぐに立つことで、体の回転する軸が安定し、狙い通りの場所に球を飛ばしやすくなります。この両足を平行に構える方法は、飛距離を出すための棒、狙った場所へ正確に球を運ぶための鉄製の棒、そして芝の上で球を転がすための棒など、どの道具を使う時でも共通の基本姿勢です。ゴルフを始めたばかりの人は、まずこの両足を平行に構えることを習得することが、上達への早道です。 狙う方向に対してしっかりと平行に立つことで、動きの中で体が左右に傾いたり、体重が左右に移動したりするのを防ぎ、安定した動きの軌道を作ることができます。この構えは、一朝一夕で身に付くものではありません。何度も繰り返し練習することで、体に自然と覚え込ませることが重要です。安定した打球を手に入れるための最初のステップとして、両足を平行に構えることを常に意識してみてください。そうすることで、きっとあなたのゴルフは大きく変わるはずです。